說要給大家看看 最猛的hesitation 這就送上 我有兩個人選 1️⃣Devin Willi...

許多NBA有名的射手 都常常在底線投籃 底線三分到有什麼秘密 快來看看吧！ ✅標記你身邊最準的...

從Jordan到Kobe 甚至近代的第一人LBJ！ 都在用的招牌動作 「底線轉身過人」 ✅快來...

比賽很常遇到「區域聯防」 遇到區域聯防該怎麼破 快來看看這個吧！ ✅標記需要看這個的朋友吧...

跳躍訓練中 絕不能被忽略的一項 「落地」 好好訓練落地 是你能不能延長打球壽命的關鍵 也是你能不能...

「台灣球員大車輪灌籃」 切入正題： 台灣有飛人嗎 有 而且一直都有 甚至更早期 HBL灌籃大賽 ...

灌籃細節拆解 要灌籃 要能摸到越高越好 但 怎麼去訓練這延展能力呢 ？ ✅tag 3個朋友 我會抽出...

📖閱讀比賽： 怎麼成為好的上籃者 來看看菁英選手 在高強度比賽中的上籃 為了閃避封阻 必須要有更快...

有些人可能覺得 自己已經跳得不矮了 雖然不錯 但這輩子 差不多就是這樣了 但事實是 相比你全部的潛...

Kyrie Irving spin move 🎒把這個放進你的技能包吧 ✅tag不會這招的朋友...